宝宝睡眠不足，会精神不好，会免疫力低下，有时候食欲也不好，而且不利于宝宝身高的增长。所以，为了宝宝的健康，请尽量让宝宝有充足的睡眠。

孕妇要重视自我感受，想睡眠就睡眠，睡眠应比平时多1-2个小时，至少保证8小时，因失眠容易引起内分泌紊乱，因此容易发生流产或早产。妊娠期应当保证足够睡眠。

您好，依据你的描述考虑神经痛的好像。多是因为肌肉破损压迫刺激神经导致。建议你可以服用一些镇痛药物缓和疼痛，通常也会很快痊愈，平日里注意避免脖子不良的姿势。保持愉悦的心情，口服正天丸疗效不错的，密切观察。保持足够的睡眠等，

您好，一般情况下孩子如果睡眠时间低于12小时可能会影响生长发育，但每个孩子也有个体差异，因此要结合孩子的生长发育情况看，孩子不睡不代表不需要睡，由于浅睡眠也属于睡眠时间，因此可能计算不准确，注意监测孩子生长发育，如果正常，说明睡眠时间够