您好，依报北据你描述的情况分析考虑是月经不规律。导致好朋友失调的原因许多,如：常见如 卵劣近巢 功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱 ，妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神负担过大等.建议及时到医院做 B超 和激素六项检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的医治。在平时方面应有规律，多注意队们涉休息，避免劳累过度，特别是经期要防寒避湿。以防过度节食, 戒烟 限酒。注意自个的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食品，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提升个体体质。