在冬季的话，要补气补血为主，并多补充维生素，冬天坐月子饮食应以补气补血为主，这样可以保暖产妇的身体，有助于子宫收缩。维生素A，它可起到促进人体代谢循环、补中益气、增强耐寒能力的 作用。维生素E还有扩张血管的作用。

恶露是产后在子宫复旧过程中，坏死的蜕膜、血液、宫腔渗出物等经阴道的排出物，产后6周内都会出现恶露，一般6周后可以干净。国内有研究者报道，我国一个孩子的妇女产后月经恢复时间，城市平均为6.2个月，农村平均为6.4个月。产后20天左右通常是不会月经复潮的。

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查大便，如有红白血球，请医生开药治疗。如只有几个白细胞，服妈咪爱和思密达。注意服法。思米达半包，冲水25毫升口服，每天2次。妈咪爱1包，每天2次，两种药交替使用，间隔2小时。妈咪爱用少许凉水服用，否则会使妈咪爱失效。吐奶有没有喂奶次数过多、喂奶量过大、喂奶时过多变动体位，针对原因解决。如果症状加重，...请及时去医院。