你要依据你描述的这种情况来看你目前通过胃镜检查主要是有一些糜烂性的胃炎和十二指肠球部炎症等情况导致的这种现象的发生主要还是胃肠功能障碍和饮食不当长期饮食不规律休息不好都有一定的关系，应当及时进行一些调养和医治。 给你的建议就是，这种情况尽可能的铜毯注意休息，也是避免吃一些不利于消化和刺激性的食品，同时也可以适当的饮用一些肠胃康或者是消化酶片，都有一定的调养和缓和的栋洞战用途而且最好是适当的注意菜劳保暖避免受凉也可以到医院进行一个肠道的系统检查。