从你说的情况看，多是自慰过度造成的，问题不大，不必担心你好，建议你放松思想，多参加体育锻炼，节制 性欲 ，每月自慰不要超过四次，平时多吃些狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾、 牡蛎 、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉就可以了

您好，即使是几年不打 飞机 也不会延迟射精速度的，因为这是一个性技巧的问题。而男性过了青春期之后应该有合理而适当的 性生活 。但度一定要把握好。比如合理控制在一周一次左右的频率就是不错的。而性技巧必须是进行真正的性生活的时候才会体会到。

你好，这种情况应该是肾虚导致的症状。可以服用些五子衍宗丸调理一下。平时注意保持心情舒畅，加强身体锻炼，不要吃辛辣有刺激性的食物，戒烟、戒酒，多吃些：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾、海鲜、豆制品、鱼虾等食物。可以增强 体质 。