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您好，因悟叨近此考虑呼吸道 感染 ，可以使用布洛芬、 阿奇霉素 医治瓣叹的，此外多喝白开水注意保暖，适当散步，以提高貌串血液循环，有助于恢复，饮食清淡，少吃脂肪、肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，以减轻身体的压力
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其他回答
病例分析:你之前或者最近有腰扭伤吗？意见建议:你的情况有点像腰间盘突出，到医院外科去做检查、医治。
你好，你这个情况须要排除腰椎间盘突出，假如骨科就诊检查已经排除，确定 筋膜炎 ，可以注意休息建议这个注意休息，消炎镇痛药物可以缓和疼痛，可以做做理疗有助恢复