鱼肝油多吃对人体的肝脏有坏处吗?

苏小萍_pUL1    2015-01-07 10:10    

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一要看什么人群,二要看什么鱼肝油~~~ 如果楼主所指的是:只含有维生素AD那类(通常也被称为鱼肝油)的药用型AD滴剂胶囊的话,那么楼上诸位仁兄的回答都是正确的! 而如果是那种纯天然的海鱼肝脏提炼出来、用大玻璃瓶子装、液体的、用开水兑来喝的鱼肝油的确是对提高免疫力方面有所帮助的。因为那种鱼肝油含的维生素种类比AD滴剂胶囊多,如维生素B族和叨查且维生素C等,其中维生素C本身就可以增强人体的免疫力和促进皮肤粘膜生长(预防牙龈出血),更可以促进铁质的吸收与增强钙质的二次吸收! 但因为后基概者含的维生素种类比较多,且含量也相对不如前者稳定,3岁以内的婴儿最需要的主要物质维生素AD相对较少;而其它维生素的含量配比或大或少。所以,真正的鱼肝油是可以提高免疫力的,但不是针对年龄较愚助小的婴幼儿! 追问: 是AD那类的,小孩大概一周左右,需要 补钙 …… 回答: 一般情况下,对于0-5个月的 婴儿 ,每日需要300毫克的钙。5-11个月以上的婴儿每日需要400毫克的钙。1-3岁每日需要600毫克的钙。如果能喝足够量的配方奶,就已经能够满足一个正常婴儿每日的钙需求量,不必再单独 补钙 了。但在添加辅食时,由于奶量逐渐减少,还要再添加一些钙剂补充。

匿名用户   2015-01-08 07:34
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