因已经有下垂，需要选用有钢托的文胸。全罩杯为佳，支撑好。市面上普遍四分之三罩杯，功能上也够用了。二分之一罩杯还是避免吧，功能性欠佳。 如果有兴趣，身体吃得消，可以试试塑形内衣。那个穿了塑身效果确实好，甚至会纠正无意识的弯腰驼背。坚持一年应该能看出效果来。不过很难受的，确实可以忍受再穿哦。