腿和脚都可以晒，不要隔着玻璃，不能让阳光直射眼睛，以后也一样的，永远让宝宝的眼睛背着太阳光就可以了，但是晒太阳去黄效果很有限。生理性黄疸建议勤哺乳促进排便自然就退黄了。

黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸，生理性黄疸那么就不需要过多的担心，会自行消退的，在家里妈妈可以让孩子多喝水，多晒太阳就可以了，如果是病理性黄疸，一般就需要去医院晒蓝灯来消除黄疸。