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无论是安利裕菜的蛋白质粉还沙院是其他品牌的，主要成分是北泳查蛋白质，没有影响卵泡质量及胚胎发育的物质，对备孕没有影响。 有生育打算时可以继续服用蛋白质粉，但怀孕前3个月是胎儿发育成型的时期，所需营养比较少，一般无需特殊补充，怀孕4个月后在服用也不晚。备孕前3个月开始服用叶酸增补剂（斯利安），预防胎儿神经管发育畸形。
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1、每天20克的纽崔莱蛋白质粉都是可以选择的，安全无副作用。2、纽崔莱有七十多年历史，安全度是非常高的，只要是正常服用的情况下，都不会发生异常。1、除了补充蛋白质，还得补充天然的叶酸。2、正餐的时候荤素搭配，每餐大约七分饱，食物多样化选择，这样营养均衡、容易消化。
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