请问:听说喝豆浆同时吃鸡蛋不好

请问:听说喝豆浆同时吃鸡蛋不好..
尉熙柔_thLw    2015-02-10 19:38    

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健康指导:喝豆浆的同时吃鸡蛋是没有问题的,而鸡蛋不适宜与豆浆同煮倒是真的,因为豆浆在未煮熟的时候有胰蛋白酶抑制剂,会与蛋清中的成分相结合降低其营养价值坐电。在豆浆完全熟透后,这些抗营养素成分就坐减筝会消失,此时与鸡蛋同食就呈药完全没有问题。

务傲冬_vQ5a   2015-02-10 20:05
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其他回答

健康指导:你好,针对食物相克这个说法,其实早就在2011年就已经辟谣了,就目前指出的这些食物相克的理论都是不可信的,并没有实验数据能够支持。豆浆和鸡蛋可以同吃的,并不会产生什么不好的影响,请放心食用。

濯云露_eHbw    2015-02-10 19:59

你好可以的,这些都是含有营养价值较高的食物,早餐的话吃的营养丰富些是好的。

坚弘壮_7arA    2015-02-10 19:52

你好,这种情况是可以的,不必担心,祝你健康!

秘惜筠_HzHs    2015-02-10 19:45

你好:豆浆喝鸡蛋不能同时吃的 祝身体健康生活愉快

郗雨燕_PrSp    2015-02-10 19:45
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