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亲、多走走路、
大多数孕妇在妊娠晚期会出现坐骨神经痛症状。主要感觉为腰腿痛,每天在盛有温水的浴盆中浸泡。搬物品时最好不要弯腰而是采用下蹲的姿势。坐着时将椅子调到舒服的高度。并在腰部背部和颈后放置舒服的靠垫,
你好,出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势,尤其是长期弯腰,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能
注意休息尽量少活动了
注意休息吧
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