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您好，根据您的描述寸迷，您属源过于“甲 营养不良 ”，与您指和脚趾的甲床总在脱皮，死皮概碗缘很多，倒刺也很多有关。保护好甲根部、甲边缘处皮肤，补充点VitA, 维生素 C，钙剂等，慢慢就会好的。
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您指甲脱落，可能是 缺钙 导致的迹象哦，建议您最好去医院化验一下 微量元素 吧，必要时得及时补充哈
可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服 葡萄糖酸锌 ，或者同时服用复合维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁辛辣食物。