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这情况建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果化剩补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血金缠实治疗. 红枣50克、大米100克、水适量。红枣、大米洗净，放入锅内，加水煮熬成粥，即可。常服食.红枣10枚、黑木耳10克、高丽菜6克、丹参5克。以温水泡发洗净，加裁报适量冰糖加水，隔水蒸1小时。分次服用，每日早晚二次。
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可以的.这段时间要多注意休息,吃一些鸡蛋,红糖水之类的东西. 而且你也要多吃一段时间,来弥补血. 祝你健康.
你好这位朋友，你也可以适当服用复方阿胶浆口服药，对于改善贫血、补血补气效果比较好。 人流术后要注意休息，适当增加营养，避免受凉。一个月内避免性生活。过些日子就会恢复的。此外，我个人认为复方阿胶浆口服液更适合你这种情况。祝你健康快乐。
治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.