右侧膝关节韧带损伤半月板损伤三年，核磁查出是前交叉韧带 增高 。这说明右膝关节前交叉韧带损伤很久，由于右膝关节疼痛减少了负重，左膝关节负荷增加，力线改变导致左腿有些变形。你现在每天做双膝关节热敷，按摩，或者熏蒸理疗，促进血液循环，并做痛点按揉，坚持1至2月，是会痊愈。

您好根据您的情况看您是因为受伤后引起的半月板和韧带受伤如果是半月板损伤的话我建议可以采用关节镜的方法治疗因为半月板本身血运循环不是很理想如果靠自身的恢复效果不好所以可以采用关节镜的方法进行修复这样恢复起来快一些并且关节镜是一种微创的治疗方法不会给你的生活带来麻烦