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可以喝六个核桃的，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。
我也吃不下去，吃几次都吐了，不过有的核桃奶好像都有添加剂，不太好，要注意点
核桃对孕妇胎儿效果最好， 可以吃的，每周至少吃一次深海鱼，鱼最有利于大脑的发育 ，其次是坚果类，其它的五谷杂粮，时令水果，各种颜色的蔬菜。不要挑食哦，越丰富，营养越全面越好！
可以喝六个核桃的，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。
我也吃不下去，吃几次都吐了，不过有的核桃奶好像都有添加剂，不太好，要注意点
核桃对孕妇胎儿效果最好， 可以吃的，每周至少吃一次深海鱼，鱼最有利于大脑的发育 ，其次是坚果类，其它的五谷杂粮，时令水果，各种颜色的蔬菜。不要挑食哦，越丰富，营养越全面越好！