怎么样才能戒掉手淫的坏习惯?我已经手淫了

  怎么样才能戒掉手淫的坏习惯?我已经手淫了三年了,经常感觉手脚酸痛,四肢无力。
宿若南_d7cw    2014-09-29 01:23    

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戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物 戒酒 硫以克服戒酒初期生理上的需要。偏方 1、取白酒一斤浸泡活黄鳝三条,四天后早晚各服用一两连服五天即不想喝酒。 2、活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼分数次把酒喝光即可戒酒。平时除了心理对压力的调适之惠怨外,请多作运动卫惠,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠,长时间持续调整生欺佳瓣活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。

业莹然_PmO9   2014-09-29 01:32
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其他回答

你好,若是疼痛由坏习惯引起的,戒掉坏习惯肯定不会再痛的。你好,若是疼痛由坏习惯引起的,戒掉坏习惯肯定不会再痛的。祝您生活愉快。

商建义_ptRM    2014-09-29 01:28

你好你的问题好像不是很清晰哦.

能华晖_zoHr    2014-09-29 01:26

你好,这个一般是没有很大的影响的建议最好是及时的采取措施,注意保护好自己会比较好的,注意及时的补充营养会比较好的

雀夜南_MgOO    2014-09-29 01:25