我产后54天了,想问问可以吃猪肝吗?老人家总说猪肝回奶我一直不敢吃,可我又贫血,谁可以帮帮我告诉我呢?
匿名用户 2016-04-25 01:27
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这个要看个人体质的,确实有一些妈妈吃猪肝会回奶的,会有一些吃的黑鱼鸽子也是会,你可以多吃一些黑木耳,红枣这种也可以补血
对于产妇吃了猪肝就没有奶这一个说法,暂时没有科学根据。产后如果需要催奶,可以多吃鲤鱼粥、鲫鱼汤、清淡肘子、猪骨通草汤、花生大米粥等。乳汁不足,对于有部分女性是正常的现象,所以不宜操之过急。因为乳腺管还不够通畅,所以最好还是不要吃大量的油腻催乳食品,循序渐进,温补为宜,这样对于产妇和宝宝都更加健康。