恶露一般是要四十来天才会彻底干净，而如果要用收腹带的话要尽早用在月子里才有效果，用晚了没有效果，所以如果担心影响恶露的排出，最好还是不用，时间久了自然就会恢复了的，我就没有用过，用了不舒服