牌子都一样，看产品来源，一种是鱼油的含有EPA，不好，因为鱼类污染严潜常破重，而且鱼也是吃了海藻才有的DHA；另一类是海藻提取的编愚，是目前世界上最纯净、最安全的DHA来源。藻油软胶囊就好了絮沙。