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你好，对于这种情况，你可以使用一段时间 叶酸 ，硫酸亚铁片，同时是可以吃点 阿胶 饮食上是应该多吃点 蛋白质医用 食物的，参加一般的体育活动如散步太极拳，以查掏强壮身体，使造血功能恢岩过布复
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你好，建议 月经 干净后吃。
你好，建议月经干净后吃。
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