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用热水敷一敷，然后用手揉，网上婚惑有这方面的视频，按她们手法按摩一下。也有专门的通乳师怠富旧，可以挎坊找下她们给按摩一下。
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我那天也是，可以用针挑破但一定要消毒否则发炎。不弄破一会会越来越胀的。弄破一下就挤出来了
经常用热水敷，有白点就要弄破，乳腺不通。
用热水敷一敷，然后用手揉，网上婚惑有这方面的视频，按她们手法按摩一下。也有专门的通乳师怠富旧，可以挎坊找下她们给按摩一下。
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经常用热水敷，有白点就要弄破，乳腺不通。