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考虑是 贫血 ，气血虚弱， 缺钙 的原因，应该到医院做相毫洞搂关检查确诊。适用于气血双补剂调理一下，如补中益气丸，人参归脾丸等。症状明显的要口服铁剂。最好通过饮食采用食物疗法。含铁质丰富的有动物玻乐肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和 豆类 。平时必须保证安静的环境和充铜眨足的睡眠。
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头晕的原 因很多。如 失眠 或头部的本身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检 查后明确 的原因的。
好，建议做心电图、血压、X线胸部摄片等检查有助于明确诊断。排除了器质性 心脏病 ，考虑是功能性的或是神经官能症。适当注意休息，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。适当参加体育锻炼。 方药安神定志丸加减归脾汤加减。
头晕可由多种原因引起，最常见于 发热 性疾病、 高血压 病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。极参加体育锻炼。 体质 差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。