一般宝宝是从六个月开始添加辅食。 辅食添加量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥。 米粉：医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。喂鸡蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到...6个月以后。 水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。 蔬菜泥：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。

我建议白天母乳起码4次，即妈妈上班前、中午、下班后、临睡前，辅食安排在上午9~10点之间，下午3~4点之间。以后如果断了母乳，饭菜最好安排在中午和晚饭，与大人吃饭同步。奶放在晨起、上午睡醒后午睡后吃奶和水果。

宝宝这么大的话，每天可以吃三顿辅食了。注意一天所持的蔬菜不要重复，肉类和鸡蛋搭配好就可以了。 我儿子那时候吃的东西，我给亲列一下吧。 早晨 7:30 喝牛奶 300 ML 9:30 吃红枣小米粥 1 碗 10:30 吃水果 三五片或是几颗樱桃中午12:30吃午餐 米饭小半碗，蔬菜三种，汤一碗（有肉和...鸡蛋，或是蔬菜）13:20 酸奶 100Ml 16:00 火龙果 1个 18：00 面条 1碗（虾皮紫菜的，或是肉末鸡蛋的，反正和中午不一样） 20:30 牛奶 200ML 喝水没有算进去 亲可以根据宝宝的情况，确定一下咯

6个月之前都不要给宝宝菜 吃 直接母乳就可以了啊