这个情况要先找原因，最好到医院去检查一下维生素D的含量，微量元素，和碱性磷酸酶。根据上面的结果判断缺钙的情况。如果维生素D缺的比较严重，那最好到医院肌注维生素D治疗，然后再补充钙剂，如：葡萄糖酸钙，碳酸钙片都行，如果维生素D还好，那只要口服维生素AD丸配合吃钙剂就行了。平时要多吃含钙高的食物，如：鱼...，排骨汤，等等。