产后坐月子要注意什么?????????????
匿名用户 2020-02-28 23:39
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按传统的观念，要注意的东西可多啦，但现在讲究科学坐月子，所以之前说的不能洗澡洗头下床什么的别轻易就照做了。 网上有很多相关的资料，你多看看，多了解碗迷恨。或者可以到专门的论坛劣脚去学习露暖，我老婆也打算坐月子了，现在我整天都在爱夫堡官网论坛那边学习呢。
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多吃好的，首先不能着凉，别碰凉水，别同房，别老一个姿势躺着或睡着，不能劳累，一定要好好补身子，保持好心情，不能梳头，最好别洗澡，洗头，如果实在受不了洗过要及时擦干，科学上说还是可以洗的，还有就是多喝红糖水
楼上的都说了。。。补充就是不能吃辣的带刺激性的食物、不然奶水都会有味道的。。。