益生菌酸牛奶可以吃吗?

孕妇可不可以喝益生菌酸牛奶呀?因为老是便秘,很难受,我感觉喝了那个酸牛奶效果挺好的,不知道可不可以喝的呀?
谏伟晔_4epJ    2014-08-28 17:24    

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当然可以喝了,酸奶中有许多维生素,对涉碗身体暖眨肆是有好处的,跟牛奶一样,可以每天都喝. 如果便秘,可以多吃香蕉和水果,多摄入粗纤维的食物,新狼剪鲜蔬菜,可以缓解,最主要的是要多喝水,这是最主要,因为孕妇怀孕后身体水分流失比较大,如果喝水太少就容易造成便秘的.还可以每天早上起来坚持喝一杯温水也可以改善便秘,如果便秘严重,可以每天早起喝一勺蜂蜜,不宜多喝.

陶茹薇_pD9v   2014-08-28 17:26
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其他回答

可以呀,还能促进消化。

玉念念_0hXm    2014-08-28 17:43

当然可以了,孕期应多喝酸奶

罗翠柏_PD7j    2014-08-28 17:40

可以是,还能促进消化。

买翰飞_YDnd    2014-08-28 17:25