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早餐桌上只要包含谷类、肉类(或豆类、鸡蛋)、奶类及奶制品、蔬阶肿菜(或水果)这四类食物,就能构成一顿合乎孩子营养标准的早餐。午餐要营养搭配,像动物性食品、果蔬和豆乐常制品,一样都不要少。晚餐要清淡易消化要贸实征让孩子在摄取足够营养的同时,少摄入脂肪和热量。
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其他回答
蛋黄中含有铁等营养物质,生后4个月就可以给宝宝添加蛋黄,对于您宝宝来说一天一个蛋黄已经够了,一日3个就太多了,会导致宝宝消化不良。
四个月只要加一顿辅食就可以了!刚开始最好加在早上9点,或中午!
早餐桌上只要包含谷类、肉类(或豆类、鸡蛋)、奶类及奶制品、蔬菜(或水果)这四类食物,就能构成一顿合乎孩子营养标准的早餐。午餐要营养搭配,像动物性食品、果蔬和豆制品,一样都不要少。晚餐要清淡易消化要让孩子在摄取足够营养的同时,少摄入脂肪和热量。
早餐桌上只要包含谷类、肉类(或豆类、鸡蛋)、奶类及奶制品、蔬菜(或水果)这四类食物,就能构成一顿合乎孩子营养标准的早餐。午餐要营养搭配,像动物性食品、果蔬和豆制品,一样都不要少。晚餐要清淡易消化要让孩子在摄取足够营养的同时,少摄入脂肪和热量。
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