临床上造成“ 宫寒 ”的原因很多,它一方面与 体质 有关,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”.另一方面,生活习惯也会造成“宫寒”.有些女性朋友特别爱吃冷饮,或者为贪图凉快,将空调温度调得过低,或者是为了漂亮,在冬天也着装单薄,这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”.当发现自己得了“宫寒怠蛇”后,最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗倘剑.并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯.比如说,避免吃生冷食物,少吃 白菜 ,白萝卜,绿婚则悠茶等虚寒性的食物等.