适合牙不好的老人吃饭吃的食物
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我的外婆、七十多岁了、牙早掉光、现在戴假牙。 (*^__^*) 嘻嘻~~~那我就介绍我外婆喜欢吃的东西。 绝对简单、因为不怎么下厨的都会做! 第一道菜:煮南瓜! 材料:南瓜一个、水 做法:把买来的南瓜洗干净、挖去中间的瓤、切坨!(看清楚是切坨、不是切片) 具体大小就跟婴儿的拳头一样大!然后就放入锅中、参水适量(切忌水太多) 最后用筷子去插一下南瓜、很软就可以出锅了~~~ 出锅时的水和南瓜的比例大约是3:1(反正水不能太多、但有一点点) 这道菜的好处是:你爷爷有糖尿病没?有!就吃这个对了!没有加糖却很甜、 而且很好吃、软软的、没戴假牙也可以吃~~~南瓜中营养价值很高! (希望你会选好的南瓜、) 第二道菜:红枣粥 材料:红枣、黑米(什么米都可以)、糖、水 做法:先把红枣用温水泡20分钟、还有米要淘干净。 然后煮稀饭你煮过吧!放红枣、如果你喜欢、可以加枸杞。 煮到粘稠的时候就可以出锅了~~~~ 至叨导于红枣煮的时候加多少、纯属你个人爱近瓣好。7颗吧、我给您决定~ 我只会给我外婆做以上两道菜、希望你可以参考。 然后我推荐一些你爷爷可能可以吃的东西。 1:煮板栗、看清楚是煮!糖抄板栗我觉得别给老人吃、怕吃了不好。我平时煮了 板栗、然后剥开、把芯给外婆吃。 2:蛋糕、巧克力、软糕、白糕、(唉、还有种面包、我无法传授给你、 我选面包很厉害、看一眼就知道好不好吃。老人比较喜欢糕体) 3.我外婆还喜欢吃糖(椰子糖、旺旺奶糖)、还喜欢吃水果、对了!多吃水果 竹果我外婆很喜欢、就是很贵。别买桂圆(容易上火)其他愚导训的我不太清楚。 4.我外婆每天都要喝牛奶~所以也给你爷爷订牛奶吧。别买盒装的呀! 去附近牛奶厂订新鲜的。 (家有一老、如有一宝。祝你的爷爷和我的外婆长命百岁)
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1、芋头 2、红薯(特别是黄心的红薯) 3、包心菜:其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢 4、萝卜:萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其...