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健康指导：您好，很开心为锈沃清你解答。你确实偏瘦的，通常身体消瘦与好多因素有关，像 遗传 ，饮食，胃肠功能弱，精神负担， 睡报助眠不足 及其它疾病等。假如发现自己的体重过轻,身体过瘦，实抓建议你先去医院进行检查，依据检查结果确定增强体重的方案。
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健康指导：您好，依据您的情况都是可以通过合理的饮食和运动提高的呢，饮食上可以多吃一些富含 蛋白质 丰富的食品，鱼肉或者是海带排骨汤，番茄蛋汤的都是很好的，坚持有益的运动可以改进抵抗力，一个星期左右可以调节
您好；想要 增肥 也不难，要进均衡饮食，特别要进食一些高热量的饮食，比如五花肉类，甜食，保持心情舒畅，减少运动量，很快就估计胖起来，不须要吃 中药 ，治愈你能够进均衡饮食，并且多吃少运动，就完全可以胖起来。