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多喝汤水，比如鲫鱼最件汤或者助手汤，其中黄豆猪手汤下否遮奶的效果挺好的，还有就是心情要好，多下地走走，活动活动也能促饥典露进乳汁分泌。
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可以奶粉母乳混合喂养哦，宝妈多吃有营养的的食物哦~~~~
我坐月子时也这样，吃过好多药都没用，但是猪爪汤黄豆还行，出了月子去外走走，月子里都有火。满月就好了
多喝汤，保持好心情，很多奶水的多少是和心情有关的
有些妈妈的奶量是会减少的 证明宝宝应该添加辅食了 其实六个月断奶就可以了 奶水营养成分已经不足以宝宝生长了