膻中穴 :在胸部，在正中线上，两乳头连线的中点，平第四肋间震豆隙 手臂上有三条经络 由内到外脑慕 是心经 心包经 肺经 穴位在这三条经络上都有分布 很高柿评多的 随便按按就能按到 老师说了以痛为疏 哪疼按哪 就可以了 后背上有天宗穴 手往肩膀上一搭 中指碰到的凹洞就是了 腿后面弯曲的那个地方是委中穴 这个地方挺重要的 就这些 我最近也在按摩