要是肿胀，以及扭伤的话，那么还是注意一下， 检查片子，看看有没有骨折，建议吃些活血药物，以及做上理疗建议可以带个支具，避免活动，不然是能够加重的， 是可以吃些活血化瘀药物，看看，以及做做理疗