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孩子是否缺钙和维生素D需要血生化化验，其实如果你的孩子能够保证每天700～800毫升配方奶就不会缺钙的，除非吸收的不好，因此必须查出原因来才能补充，过量补充钙和源殊蛋维生素D不但可以引起便秘也会引起结石发生。另外指血检查微量元素是不可靠的，饥套不能以此作们蒸为诊断标准。平时多给孩子吃一些含铁多的食物。
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如果缺德不多的话，我觉得还是食补比较好，鸡蛋黄是很好的 补钙 补锌的食物，宝宝现在 添加辅食 了，可以给宝宝吃一些的，另外苹果也是很好补锌的水果
缺钙的话，可以吃葡萄糖酸钙，或者出去晒太阳都是可以的
宝宝可以喝迪巧的小儿碳酸钙颗粒来补钙的，葡萄糖酸锌口服液可以补锌的
您好亲，宝宝缺这些的话要及时补啊，不然对宝宝的身体发育有影响的，你可以给他吃哈药牌的钙铁锌口服液的，吸收效果很好的，宝宝也很喜欢吃的。
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