想睡觉正常啊，流鼻血不是上火就是鼻子里的膜破了

上火了，，多喝白开水

流鼻血这个是跟鼻粘膜毛细血管破裂有关的，和怀孕坐月子的关系一般是不大的，出血不多用点冰水额头冰敷即可。尽量不要房间过分干燥的。

上火了吧，

也别绣时间长，不然老是低着头宝宝会难受的