问题分析： 你的情况考虑应该放置在4个小时内的情况使用较好的，长时间的情况易导致变质的 意见建议： 所以建议你的情况合理的安排较好的考虑还是营养均衡即可，注意休息的，建议应该积极观察母乳的情况是否充足即可的，建议应该注意哺乳期卫生较好的，但是避免着凉的情况的