问题分析： 你好，可以的，在月子里，一定要好好的补养身体，乌鸡汤的营养丰富，对于产后身体恢复料好。枸杞红枣有补血的效果，也可以。 意见建议： 在月子里，一定要注意多休息，在饮食上保证营养，同时情绪上也要保持稳定，好好照顾孩子，但也不要太劳累。