小孩从小开始怎样才能让他长高大些
匿名用户 2007-11-05 12:06
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主要是饮食，睡眠，篮球，以及其他运动． 象什么牛奶鸡蛋那东西不能脑纺总喝，而且一次少喝．一日多次．这样才合理．多的话就只肆指险能成天WC了．最好是喝酸奶． 南方人吃饭一般都先喝汤，这样是很科学的． 热爱篮球的人总是可以长个子的 而且身材会很挺拔，有气质． 最主要的菠怠还是遗传，最好就是 let it be 给孩子自由的空间．
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注重饮食的均衡,要多进食豆类,蛋类,瘦肉和奶类,多吃蔬菜瓜果,尽量多喝酸奶而不是牛奶,因为亚洲人的体制牛奶不好吸收. 令多做伸展类运动,每天多跳高,打打羽毛球或篮球是不错的选择.
绿力咀嚼片
体育锻炼和均衡的营养.
这其中有一定的遗传因素.但是现在小孩子标准来说一般都会比父母高. 恩.平时合理搭配饮食.多运动就好了.总之什么都爱吃就好了.我就这么长的长到N高- -!
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