鱼油和鱼肝油是完全不同的二个东西。所以千万不要当一个东西吃噢。 鱼油是提取自深海鱼皮下组织，富含OMEGA-3，每次按基础量吃噢~ 鱼肝油是鱼肝部位提取的，是脂溶性维生素，不能多吃，吃多了是会人体中毒的。