血糖有点高,生食西红柿和青瓜当水果,可以吗?

血糖有点高,生食西红柿和青瓜当水果,可以吗?
轩辕令梅_YNzO    2015-02-08 17:34    

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可以的,宝妈不要太担心了,孕期血糖高是很常见的,一般对于宝宝是没有什么影响的,大多数孕妇在怀孕结束后会自己恢复好转,但是也有 少数会转化为 糖尿病 的。不要太担心,建议持续观察。平时多吃低糖果蔬少吃瓦录高糖的,含糖低的水果中西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖 4%-5%侨肿脑,葡萄、樱桃、橙子、橘子、枇基劣杷、梨、桃子、李子、石榴、柠檬、柚子、杨梅、苹果、菠萝等均含糖在12%以内,香蕉、桂圆、 荔枝、柿子含糖14%~16%,甘蔗含糖20%~30%,蜜枣、葡萄干含糖则高达70%~80%。

鄞乐容_FItr   2015-02-08 17:42
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只要亲你喜欢吃那么是可以的但最好也别一次性吃得太多因为那毕竟是属于生食的、还有血糖高的话平时也要尽量避免甜食之类的以及适当多走动走动跟按时做好产检哦

磨承载_Q4AU    2015-02-08 18:01

你喜欢吃的话吃点西红柿和青瓜这个也是可以的,血糖有点高,吃水果的话还是要注意适量的尽量不要吃太多而且注意在两餐之间吃比较合适,自己按时产检多注意血糖的变化。

屠安妮_2uXC    2015-02-08 17:40