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颈椎病是有一型 眩晕 型颈椎病，如果没有合并椎管狭窄的话，建议你牵引治疗，配合针灸耗剑、按摩、理裁指疗等。晚上睡颈椎枕，多打打羽毛球。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各金蔑录种不良刺激，消除紧张、烦闷、 恐惧心理 ，尤其不能大喜大悲大怒大忧。
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您好：颈椎病患者平时可做一些颈椎运动，它既能预防也能起到治疗颈椎病的良效，且锻炼的方法简单，不受场地时间的限制，适合每个人的保健运动法。颈椎运动准备姿势：双脚分离与肩同宽，两手臂放在身体两侧，指尖垂直向下（坐时两手掌放在两大腿上，掌心向下），眼平视前方，全身放松。
颈椎病是有一型 眩晕 型颈椎病，如果没有合并椎管狭窄的话，建议你牵引治疗，配合针灸、按摩、理疗等。晚上睡颈椎枕，多打打羽毛球。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、 恐惧心理 ，尤...
你好.考虑 头痛 最常见的症状,如感冒、 鼻窦炎 、脑血管痉挛. 神经性头痛 等.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等