多次流产后乳房下垂如何恢复??

多次 流产 后 乳房 下垂如何恢复??
佼曼寒_H2u6    2012-05-05 09:43    

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您好,产后乳房下垂的原因:怀孕后由于荷尔蒙的影响,乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生,而使得乳房明显变大,香队俗当然,此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后,荷尔蒙量减少,如果没有哺乳,脂肪及乳腺组织都会快速减少,已经被撑大的乳房表皮在内容物减少的情况下,自然就松垮下来。部分妇女哺乳期不懂得保护乳房,没有注意佩戴合体形的乳罩支持承托乳房,使乳房的悬韧带变得松弛致乳房下垂。要预防产后乳房下垂: 1、产后最好母乳喂养。经由哺乳可揭降避免乳房缩小过快,而减少乳房下垂的机会。 2、哺乳期间要坚持锻炼身体,扩胸运动等都可使乳房坚挺,延缓乳房的萎缩,防止乳房下垂。炼愚 3、局部按摩乳房,促进乳房内血液淋巴循环以及乳腺组织的发育,避免乳房下垂。

缪缙   2013-12-17 19:34
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其他回答

产后采用一些正确的保养方法,可以让乳房保持健美。比如: 1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。 2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时,要选...择大小合适、有钢托的款式。 3.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。 4.沐浴乳房。在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。 此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等,也有利于保持乳房的健美。您不妨试着做做。

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东郭奇文_a835    2012-05-05 09:54

还好吧,这个好像不可能恢复到原来的样子了

系慧语_0A4F    2012-05-05 10:01

宝宝吃过奶后都这样的,最好穿带有钢圈的胸罩,这样好点的

丙云逸_lh2W    2012-05-05 09:50