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一个欺告月不要碰冷水。 可以用热水，太热的话，让热水自然冷，千万不要添冷水进去。 不能吃辣椒惠峡金，不能吃过凉的东西。 多吃行务点补血的。
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至少一个月内凉水千万不要沾。热水当然可以啊。饮食上不吃辣椒，多吃些滋补的。
一个欺告月不要碰冷水。 可以用热水，太热的话，让热水自然冷，千万不要添冷水进去。 不能吃辣椒惠峡金，不能吃过凉的东西。 多吃行务点补血的。
至少一个月内凉水千万不要沾。热水当然可以啊。饮食上不吃辣椒，多吃些滋补的。