对婴儿幼儿来说开灯睡觉尤其不好任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力这种光压力的长期存在会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁以致难以成眠睡眠质量不好同时让婴幼儿长久在灯光下睡觉会进一步影响他们眼部网状激活系统使宝宝们每次的睡眠时间缩短睡眠深度变浅而容易惊醒

可以啊，只要灯光不要太强了，会伤到宝宝眼睛的，用小台灯好点，这样方便自己起来照顾宝宝啊！

可以用小台灯

灯光不要太亮、宝宝的眼睛

没事，我就开了。。