白天和他玩少睡会

白天你给他多说说话、逗逗他、别经常抱、要不以后白天他不睡床的

您好，宝宝睡眠颠倒，需要注意白天尽量不要多睡，多逗引宝宝，可抱宝宝外出走走，说说话，多晒晒太阳，尤其傍晚，用温水帮宝宝洗把脸，不要一醒就喂奶，坚持一段时间，养成规律一般3个月左右可慢慢恢复的。