可以去看看中医，中医讲究整体辨证，依据辨证可以采取针灸、按摩、电疗等医治办法，药物类如杞菊地黄丸、耳聋左慈丸等。在生活上，作息规律，避免环境嘈杂吵闹，宜安静养息；饮食方面，宜蛋白质丰富、高维他命、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维他命的蔬菜瓜果。

可以去看看中医，中医讲究整体辨证，依据辨证可以采取针灸、按摩、电疗等医治办法，药物类如杞菊地黄丸、耳聋左慈丸等。在生活上，作息规律，避免环境嘈杂吵闹，宜安静养息；饮食方面，宜蛋白质丰富、高维他命、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维他命的蔬菜瓜果。

头晕的原因好多如失眠或头部的本身的疾不或者是颈椎方面的问题等都有估计导致的须要检查后明确的原因的二、头晕是一个症状不是独立的疾病导致头晕的因素好多是须要先确诊才好针对医治的建议你最好到医院检查明确后对症医治比较好耳鸣只是一个症状是因为一些原因导致的导致耳鸣的原因许多比如外耳道炎、中耳炎、病理性耳聋以...及外耳道异物等等找出病因对症医治才能治好建议去到医院耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等只有查明了耳呜的病因才能针对性地对耳鸣导致病症进行医治祝您降

头晕好像是感冒颈椎病贫血美尼尔氏综合征心律失常休息的时间和质量不好都是好像引起的须要找到原因针对性的医治才行此外注意腔隙性脑梗塞高血压都有估计的啊.检查清楚再说