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问题分析： 你好，坐月子期间用热水器的热水是没问题的，洗脸刷用指牙用且抓导温水，洗澡水温热，不能受凉 意见建议： 不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘院训子等有理气、活血、寒凉性食物，卧床休息，不做重体力劳动，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染
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问题分析： 你好，月经期间是可以刷牙洗脸的，一般洗澡在产后2周-3周左右在洗澡为好，本来月子期间抵抗力差避免导致受凉引起感冒的症状。 意见建议： 注意休息及保暖，如果是顺产可以在室内适当活动，保持外阴清洁，保证食物营养。