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你好！崴脚是一种突发性外伤搂患、多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂、严重者合并骨折、受伤后24小时内冷敷、可以止血、止痛；24小时以后用硫酸镁溶液湿热敷或中药湿敷、按摩、理疗、抬高患肢、借助拐杖减轻患肢负重等方法、可以岩满蔑促进血液循环、消除肿胀、利于恢复、你伤后处理是非常正确的、可见你掌握了不少医学常识、伤筋动骨100天、消肿可能慢一些、少则几个月、多则1、2年的都有、你3天走路就不疼了、恢查缠复比较快、应该没有太大的 问题、韧带撕裂、小关节错位、骨折等都可能发出咯吱的响声、最好能去医院检查、如果没什么大碍、可以放心进行踝关节功能恢复训练、
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你的这种情况与肾虚有关，与缺钙有关，与肝血不足，受凉受风受湿，风湿等有关，建议进一步检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗，
你好！崴脚是一种突发性外伤、多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂、严重者合并骨折、受伤后24小时内冷敷、可以止血、止痛；24小时以后用硫酸镁溶液湿热敷或中药湿敷、按摩、理疗、抬高患肢、借助拐杖减轻患肢负重等方法、可以促进血液循环、消除肿胀、利于恢复、你伤后处理是非常正确的、可见你掌握了不少医学常...