我有十年白发、黑眼圈,在最近几年白发,脱发更多,黑…

  我有十年白发、黑眼圈,在最近几年白发,脱发更多,黑眼圈也是更严重,面色暗黄,一直是觉得很累常无精打采、但没回睡觉都做梦。还有手上脚上不管是啥时候都是冰凉的冬天特明显。记忆能力、反映能力也是明显的下降好多,虽说年纪长记忆能力、反映能力也会下降,但跟两年前的差距非常大。这样的症状是否是肾虚非常严重,要怎么才能调养好呢。特急。。。。。。 有看过中医,但吃的中药没什么疗效
可思莲_shwQ    2014-08-14 21:22    

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您好 1,白发患者要精神愉快,不要担心紧张,要劳逸结合; 2,调整饮食结禁患构,不要挑食,多食 豆类 和蔬菜,菠菜,马铃薯,动险劳物内脏等含铜丰富的食物; 3, 中药 首乌片有一定效果 4,头皮按摩有助于医治少白头.口服葡萄糖酸、锌和维他命b和 胱氨酸 试试,维他命b试试.注意助院做平日里的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食品,水果蔬菜多吃有益.

鄂青文_wfHO   2014-08-14 21:32
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黑眼圈是因为老是 熬夜 ,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部肌肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,导致慢性缺氧,血液较暗并导致滞流以及导致眼部 色素沉着 。

接令雪_iSzX    2014-08-14 21:43